Instructora de Yoga y Pilates con Enfoque Integral

Buscando el equilibrio, respirando profundamente, abriendo espacio para que la mente se expanda. Guiando la energía hacia el lugar al que anhelo llegar, dejando que el movimiento me devuelva a lo que realmente importa.

Idea & Concept

Execution

Sobre mí

Eugenia Pérez

Desde hace más de quince años mi vida gira en torno al movimiento. La danza ha sido mi primer lenguaje, y a través de ella descubrí diferentes caminos: la interpretación, la enseñanza, la investigación y la producción. Este recorrido me llevó a formarme en diversas escuelas y a participar en experiencias performáticas que marcaron profundamente mi manera de habitar el cuerpo.


Con el tiempo, mi interés se expandió hacia una visión más integral, donde el movimiento no es solo técnica, sino también conciencia y bienestar. Por eso me formé como instructora de yoga y pilates, disciplinas que me permitieron profundizar en la conexión entre cuerpo, mente y respiración.
En Barcelona encontré un nuevo espacio para compartir todo lo aprendido, impartiendo clases de danza y técnicas posturales con personas de diferentes edades. Mi manera de enseñar integra el conocimiento técnico con una atención especial al cuerpo y la mente, siempre desde la escucha y el respeto por los procesos individuales.


Para mí, una clase es mucho más que un entrenamiento: es un espacio de conexión, un regreso a lo esencial y una práctica que transforma desde adentro hacia afuera. Mi propósito es guiarte para que desarrolles fuerza, vitalidad y bienestar a través del movimiento consciente, y que este hábito se convierta en un aliado en tu vida diaria.